dilluns, 28 de juliol de 2008

ANBASO AGUILAR

Aquest cop la prova ha sigut en format duatló, un circuit d’uns 20 km de btt i un de 5km corrent.

Sortida al Casal d'Aguilar començant per la carretera on ja s'anava estirant el grup, entrada a pista i ràpidament baixada a muerte per una pista llarga, primera pujada per fer la selecció natural i tothom es vagi col·locant on toca, a dalt de tot, corriol curt per enllaçar amb la següent mini rampa, entrem als corriols i puja, baixa fins al primer avituallament, on seguidament ens esperaria la pujada crítica del dia, llarga i amb algun tram cap al final força dur, però ja per enllaçar amb el corriol de baixada pràcticament fins a meta on esperava una mini emboscada per sota el pont i la última emboscada amb un important esglaó per arribar finalment al camp on faríem el canvi de la bici pel córrer, i aquí ja salvese quien pueda. Novament començàvem per la mateixa carretera on havia començat la bici fins entrar per corriols puja-baixa fins tornar a enllaçar amb la carretera del final. Aquest any amb la via del tren ben marcada pq ningú faci trampes com cada any, retallant un bon tros....

El circuit va ser molt divertit, autèntic btt, molt variat, trencacames total i amb algun punt de carregar la bici fins i tot els més habils. Amb una feina a desbroçar camins que van tenir que deu ni do, per sort ara ja només caldria mantenir-ho pels ciclistes de la vora.

Els corredors de l’Òdena en general vam tenir algun problema en el tram de córrer en el que perdiem algunes posicions al no tenir-lo gens entrenat,

Enric Forn 10è general i 5é èlit ----------1:25:33
David Pallarés 27é general i 12é M30----1:30:03
Bernat Cañellas 28é general i 14é èlit----1:30:10
Sergi Pujabet 46é general i 4t sub23------1:35:14
Alberto Trujillo estava per allà entre mig, no el van apuntar!!!!
Marta Viladoms 163a general i 4a fèmina--2:10:22

I per equips acabaven en 4a posició.

FOTOS DE LA PÀGINA ANBASO

dimarts, 15 de juliol de 2008

ANBASO MANRESA

Diumenge es disputava la 2a prova de l’Anbaso, un circuit de 33km passant per uns paratges espectaculars de la zona, 33km amb poc desnivell però al fer-se en un 80% per corriol es convertiria en molt ràpid pels que s’ho coneixien i en força entretingut pels que hi passaven per primera vegada.


La sortida es donava al Congost en direcció a la zona de Collbaix, uns corriols puja, baixa, amb algun Perill amb el fotògraf apunt pel que pogués passar,... sobre el km7 la pujada llarga, un parell de km’s de pujada amb poca pendent, i novament baixada per pista i enllaçant ràpidament als corriols per tornar a travessar l’eix cap a l’altre costat, 1er avituallament,.. més corriols i entre el km15 i km 20 unes rampes que després de tant corriol feien força mal a les cames, un cop passades tornem als corriols i entre mig un avituallament, pels que paraven una gloria l’aigua fresca, tot i que no feia massa calor, però pels que agafen l’aigua al vol, els hi complicava l’entrada als corriols, però ara ja fins l’arribada pràcticament tot baixada per arribar novament al Congost.


Cada cop s’anima més gent del club, aquest cop ja érem 12, alguns a per la màxima, d'altres a fer el que es pugues i alguns a gaudir dels avituallaments tan com es pugues....


Enric Forn 8è general i 5è èlit => 1:41:35

David Pallarès 11è general i 5è M30 => 1:45:27

Bernat Cañellas 38è general i 13è èlit => 1:51:13

Sergi Pujabet 44è general i 4t sub23 => 1:52:03

Raúl Rubio 84è general i 25è èlit => 2:00:18

Pere Argerich 129è general i 15è V40 => 2:10:33

Alberto Trujillo 158è general i 39è èlit => 2:23:51

Jonathan Gil 160è general i 40è èlit => 2:24:33

Marta Viladoms 194ena general i 3a èlit => 2:46:15

Juanjo Rico 206è general i 54è èlit => 3:06:33

Jose Ramon Maturana 208è general i 95è M30 => 3:06:45

Josep Mª Comaposada 209è general i 96è M30 => 3:08:12


I aquest cop 3ers per equips!!!

Algunes fotos
de bicicat i algunes de l'assistència de l'equip ;)

http://picasaweb.google.es/ecodena/AnbasoManresa/photo#s5223265812553904370

dilluns, 14 de juliol de 2008

CAMPIONAT CATALUNYA DH VILAJUÏGA

Un circuito nuevo de los que van de dureza, poco desnivel, sendero, sin trialeras, pedalear en todo el recorrido mientras atropellabas piedras y mas piedras, seco pero sin casi polvo porque no tocabas tierra solo piedra. Las suspensiones los neumáticos y las piernas, jugaban un papel definitivo para conseguir un buen crono. Esto limito la participación de muchos corredores, un total de 72, poco para un campeonato de Catalunya, los que sabían la dureza y el poco atractivo que esperamos de un descenso, decidieron no venir. Mi carrera fue en la segunda bajada cuando conseguí el tiempo, en la primera crono salí con mucha presión en los neumáticos, la suspensiones reguladas con mucho rebote y compresión, pensando en evitar los pinchazos y quedar frenado en las piedras, pero fue un total desastre, en la segunda cambie todo al revés y conseguí mejor control en velocidad, pero mucho esfuerzo de piernas y manos que después de las sesiones de entreno del sábado y domingo con las dos crono acabemos muchos con las manos inflamadas, pero en este caso valió la pena. La ceremonia de entrega de premios si estuvo a un buen nivel, aunque algo tarde porque competían los de rally que acabaron casi a las dos de la tarde.


1 452 SABALETE CALAHORRO Manuel Master 40 MAXI BIKE C. MAXI BIKE 5:04.331 5:00.388 5:00.388

2 451 PERALES TORRENTS Angel Antoni Master 40 PIXAPINS OFEGATS OPTIM - INDIAN BIKES 5:30.106 5:21.820 5:21.820 21.432

3 454 PRAT MUNTANE Antoni Master 40 D'ODENA EC ODENA 6:44.920 6:07.630 6:07.630 1:07.242

4 456 AGUSTI PARALS Marti Master 40 DARO CC DARO 6:23.275 6:23.614 6:23.275 1:22.887

5 455 MASSOT FIGUERAS Germa Master 40 DARO CC DARO 12:48.285 6:47.503 6:47.503 1:47.115

CAMPIONAT ESPAÑA DH PORTAINÉ

Lo que podía haber sido y no fue, -10sg. ese tiempo hubiera sido el bueno, pero el desconocimiento del circuito me dejo con menos velocidad en las zonas de pedaleo que era un 70% de recorrido con solo una trialera de 60 metros y tramos de curvas rápidas y un salto en la llegada, intente poner un plato mas grande pero no conseguí modificar el guía cadenas, no tenia un neumático semieslic, o un estrecho, total, nada de lo que llevaba me servio para poder mejorar el rendimiento de la bicicleta ya que el mió es limitado cuando tengo que esprintar y pedalear mucho. Las informaciones que tenia del circuito no se parecían en nada a lo que encontré. Para el próximo año no pillan desprevenido.



1 601 GALERA TOMAS Enric Master 40 VELLOTS LTM BEST 3:22.820

2 614 SABALETE CALAHORRO Manuel Master 40 MAXI BIKE C.C MAXI BIKE 3:24.500 1.680

3 612 PERALES TORRENTS Angel Antoni Master 40 PIXAPINS OFEGATS OPTIM - INDIAN BIKES 3:25.839 3.019

4 611 MUEDRA NUÑEZ Jose Vicente Master 40 C BIKE POBLA 3:31.045 8.225

5 606 FRANCO MINGUEZ Rafael Master 40 BIKE STATION RACING BIKE STATION LA BOTELLITA 3:33.372 10.552

6 602 NARVAEZ PRIETO, Jesus Master 40 EXTREM BIKE NERJA 3:33.870 11.050

7 609 PASCUAL CASTILLO, Javier Master 40 CC BMX ALCOY 3:39.586 16.766

8 Nº 613 PRAT MUNTANE Antoni Master 40 D'ODENA EC ODENA 3:40.796 a 17.976

9 604 RIERA ROURA Josep Maria Master 40 PIXAPINS OFEGATS OPTIM - INDIAN BIKES 3:42.166 19.346

10 610 VICENTE BLAZQUEZ Juan Fco. Master 40 CELLECS BICI VILA BIKE 3:44.444 21.624

11 605 MENENDEZ GONZALEZ Luis Master 40 ASTURBIKE-GIJ ASTURBIKE-GIJON 3:47.020 24.200

12 608 BUENDIA ORDEN Manuel Master 40 BIKE STATION RACING BIKE STATION LA BOTELLITA 3:50.613 27.793

13 607 LARA BERMUDEZ, Francisco Jesus Master 40 OJEN BIKER'S 3:59.274 36.454

14 603 SANCHEZ RAYA Francisco Master 40 EXTREM BIKE NERJA 4:09.208 46.388

dimarts, 8 de juliol de 2008

PEDALADA POPULAR ÒDENA

A les 9:00h ens ajuntàvem unes 60 persones disposades a passar una estona pedalant sobre la bici. Dues rutes, una de curta, 7km per pista fins a l’esmorzar. I una de més llarga d’uns 20km per diferents corriols i trialeres de la zona entre el centre d’Òdena i l’Espelt.

Primer sortien els de la ruta llarga i seguidament els de la curta, perseguits pel camió escombra.


Alguna caiguda, alguns més cansats que d’altres però amb una bona recompensa, l’esmorzar..... uns entrepans, coca, coca-cola, fantes, aigua, cafès...


Els de la ruta llarga, es van allargar tant que l’esmorzar va marxar, els petits i alguns de més grans amb la panxa plena ja volien tornar.... Alguns seguint la ruta d’anada, altres passant per la torre d’Òdena i d’altres tornant per la carretera. Però tots ens vam tornar a retrobar a la Plaça de la Font, per rebre els diferents obsequis, samarretes, medalles i bidons per la bici....


Esperem que tothom s’ho passes d’allò més bé i que tothom repeteixi de cara a l’any vinent, amb noves rutes i més sorpreses.


FOTOS

QUEBRANTAHUESOS 2008

Divendres dia 20 de Juny, queda un dia per la gran cita del Cicloturisme a nivell estatal, i els membres de l’E.C.O, ens disposem a sortir direcció Sabiñanigo on es celebra la 18 edició d’aquesta marxa en al qual aquest any hi ha mes de 8.000 inscrits i un recorregut ja conegut per tothom de 205 km, en els quals hem de superar els ports del Somport, Marie Blanque, Portalet i Hoz.

Com deia sortim el divendres, cada un els horaris diferents i diversos cotxes però amb l’objectiu únic d’arribar al llarg de la tarda-nit per a poder recollir els dorsals, descansar i mentalitzar-se per al dia següent.


Desprès d’un viatge sense gaires problemes (únicament molta calor i algunes retencions) i havent dormit alguns a peu de sortida i altres a Jaca (18km sortida), ens llevem al voltant de les 5:30 del mati, carregem els dipòsits de carbohidrats (esmorzar) i cap a la sortida (7:30), els que disposem de parrilla de sortida en col·loquem al nostre lloc i els que tenen un dorsal alt i no tenen parrilla han de sortir d’allà on poden entre una multitud de gent, que nomes es pot descriure quant ho veus en directe.

Comença la cursa(per als primers, els últims tardaran mes de mitja hora en passar per la línia de sortida), com sempre es surt a mil per hora, fins arribar al primer port, per una carretera que constantment tendeix a pujar, arribem a peu de port a una mitja de casi 50 km/h, el ritme es molt alt ja que al principi tothom esta amb moltes ganes.


Comencem la pujada al Somport son uns 12 km de pujada, ens els quals la gent ja es posa al seu lloc, es comencen a formar grups, més o menys grans i la gent puja com pot, per els llocs davanters ja es forma un primer grup de 6 corredors que arriben mes destacats que la resta, desprès un altre grup d’uns 15 i desprès un altre de 30 en el qual em trobo jo. Baixada del Somport rapidíssima, alimentar-se bé, beure, passem una zona de transició en al qual ens ajuntem el grup de 15 i el de 30, i comencem a pujar al Marie Blanque. Aquest es un port, que es diferència de la resta per ser molt dur els últims 4 km els quals la pendent no baixa del 11% i en la qual no hi ha un moment de descans. Si vas malament en aquest tram la resta de marxa es farà realment dura perquè quant corones el port encara estàs a la meitat del recorregut i si tardes unes 3:30 hores al Marie Blanque no arribaràs a meta (si tot va bé) fins per allà a les 7:00 hores. En aquest 4km la calor era intensa, ja que no passava gens d’aire i la temperatura era pròxima als 30º a l’ombra. Aquí tothom puja com pot no hi ha roda que valgui, cada un ha de posar el seu ritme i arribar fins dalt.


Una vegada corones el port ens trobem una baixada rapidíssima i una part de transició fins arribar al Portalet, una port llarg “made in Tour de France”, en el qual has de pujar 28 km, en els quals intercales zones sense quasi desnivell amb altres km bastant durs. Segurament aquest és el port mes decisiu, perquè als ser tant llarg si ja no tens gaire gasolina s’acaba fent molt llarg (jo sempre tardo al voltant de 1h 30 min en completar el 28 km d’ascensió). Es fan increïblement durs els últims km d’ascensió però a la vegada tens la sort de contar amb els suport de la gent, que omple totes les vores de la carretera animant i donat per beure. Els últims 500 metres sembla una etapa del Tour, que a mesura que vas avançant la gent s'obre i et deixa pas perquè coronis.


Amb tota la feina quasi feta, et trobes amb un descens rapidíssim i bastant llarg en el qual tampoc hi ha temps per descansar ja que la gent sap que queda poc i ja intentes donar tot el que et queda de forces. Arribant a velocitats de fins a 90 km/hora en la baixada, ens dirigim ja cap a Sabiñanigo, però abans haurem de pujar a l’últim port, millor dit mini-port, però que t’acaba de destrossar les cames. Perquè us feu la idea es com pujar a Castellfollit del Boix, per les rampes son una mica més dures. El port en concret es diu Hoz de Jaca i fins hi tot et trobes uns quants metres de carretera amb adoquins que t’acaba de destrossar. En aquest port ja ningú ataca, s’intenta pujar com pots i intentar no perdre el grup en el qual estàs. Una vegada hem coronat, descens amb unes quantes corbes bastant tancades, i encarem els últims km de pla-baixada, fins a meta. Aquest tram de uns 20 km es fa molt ràpid i si el grup en el que et trobes la gent esta forta, els relleus son constants, fins que arribes als últims 2 km que de sobte, ningú vol passar a davant per tirar, tothom reservant per al sprint. L’arribada és molt característica ja que vas per una carretera paral·lela a la recta d’arribada, fas un gir te quasi de 360º i et trobes amb els últims 300 metres, en els quals ja veus el arc d’arribada i la fi de la cursa, sprint a “muerte” i final.


La primera sensació al acabar es de pensar “ja era hora estic fins als,......aquí no hi vinc més”, però alguna cosa ha de tenir que al any sobre i tornen apuntarse mes de 8.000 persones.


A part de la satisfacció personal d’acabar la cursa cicloturista mes important de Espanya i la tercera d’Europa, amb un temps i una posició mes o menys elevada, és el menjar i beure que et trobes a l’arribada, cervesa, pastes, pasta, fruita, coca cola, pots menjar i beure tant com vulguis, estirar-te a la gespa i esperar a que arribin els companys i començar a explicar les batalles que hem tingut cadascú i que s’allarguen durant tot el dia, el sopar post-carrera, el dia següent i fins i tot quant un altre dia et tornes a trobar sempre surt el comentari, “pues aquell dia a la Quebrantahuesos,......”

Destacar el membres de l’E.C.O, que van fer la Quebrantahuesos:


Bernat Cañellas Garrigasait: 6 hores 03 min, 37 general i 3 categoria

Sergi Pujabet: 7 hores 19 min, 1552 general i 48 categoria

Jordi Serravinyals: 7 hores 21 min, 1635 general i 663 categoria

Marcelo Reymundi: 7 hores 57 min, 2810 general 1052 categoria

Issac Riera: 8 hores 41 min, 4124 general i 1394 categoria


http://www.corriendovoy.com/videos/ver_video.php?sec=3&carrera=qh&video=somport1.flv

dimarts, 1 de juliol de 2008

ANBASO ST. PERE


Diumenge ja vam passar la 1a prova de l'Anbaso, totes tenen el seu punt i diguem que aquesta potser la menys tècnica i la més llarga, 39km sota un fantàstic sol feia les pujades una mica més dures,....

A la sortida uns 250 bikers disposats a patir, com sempre els primers surten esperitats darrera el cotxe que qualsevol dia li passaran per sobre,...i la resta es va col·locant al seu lloc en els primers km's.

Començàvem planejant, 1er sender de pujada, els primers no sé com passen però la resta allà parats en fila, agafant forces per continuar. Arribem a la pista i ja ens apropem al Castell de Boixadors, primer un sender puja-baixa per arribar a la 1a pujada, força dura, ja es comencen a trobar els primers cadàvers, quan ja ets força amunt, de cop sender a la dreta recordat per alguns en una cursa de l'esquiador, i en la maratho de Calaf, deu ser peatge per les curses.... quan pensaves que ja havies fet la pujada, t'encaren per darrera i apa anar tirant amunt, amb les cames encara adolorides de la pujada anterior... i aquesta sí que era llarga, més cadàvers....i per fi a dalt de tot, primer avituallament, amb la calor que feia molts aprofitaven per reomplir els bidons, l'aigua semblava que s'evaporava....

Ara sender, bé o camí que es va anar fent amb el pas dels corredors,...per darrera el Castell i comencem a allunyar-nos, ara si que passaven ràpid els kms, ja cartell de que en falten 25,.... cartell que en falten 20 ens estem apropant a St. Pere, però llavors bé una emboscada cap a sota la carretera, carrega't la bici i cap amunt un altre cop.... ens endinsem cap al bosc, a no, si l'emboscada bé ara, pujada per darrera la font i cap amunt, alguns valents s'esforçaven prou per fer aquella rampa, el que no sabien és que allà no s'acabava la pujada,... es feia una mica llarg fins tornar a arribar a la pista planera.... seguim trobant cadàvers.... per sort ara ja arribàvem al poble, però no per quedar-s'hi sino per seguir cap a l'altre banda, 2on avituallament on et creuaves amb el recorregut d'arribada.... segur que més d'un va pensar en retallar!!!!

Ara tornem a baixar i planejar una bona estona, fins agafar sender a l'esquerra, no puja gaire, va fent rampetes i per l'ombra, que bé!!! llàstima que al final del sender arriba la pista a sota el sol, i com enganxava en aquestes rampes.... novament sender a l'esquerra, aquí els més tècnics podien disfrutar un moment..... novament pista per encarar l'última pujada,.. aquí les cames ja eren com pals de fusta, no es veia el final.... però quan ja ens apropàvem últim avituallament per recuperar forces " ja casi sou dalt, última rampa,..." i efectivament arribaves a la carretera i planejant i algun sender i cap a la meta....

PER FI, ara a recuperar-se amb uns bons talls de meló i síndria fresca,... alguna botifarra,... pa amb tomàquet, aigua, cocacola..... així sí que val la pena pagar....

Bé i els del club sembla que van fer una bona cursa:

11è general i 8è elit: ENRIC FORN 1:59:10
24è general i 11è M30 DAVID PALLARÉS 2:04:18
25è general i 13è elit BERNAT CAÑELLAS 2:04:27
37è general i 18è elit MARCELO REYMUNDI 2:09:15
80è general i 26è elit RAÚL RUBIO 2:18:04
113è general i 14è v40 PERE ARGERICH 2:28:39
185a general i 2à fèmina MARTA VILADOMS 3:01:35
190è general i 93è M30 DAVID ARGERICH 3:05:27

I llàstima que el Jonathan Gil plegava sobre el km 27, ànims per la següent cursa!!!! i a veure si us animeu més gent del club,.....

Aquí unes fotos que hem tret del BiciCat :

http://picasaweb.google.es/ecodena/AnbasoStPere/photo#s5217933656343065234